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在下次月经前14天。是排卵最容易受孕的日子。 你可以买点排卵试纸，在月经后开始测，顿怪清测到强阳的那一天就说明要排卵了。 加上测每天的体温。体温一旦降下来最抓说明正在排卵，然后再升起来证明排卵毯以已过。 这样最容易受孕的
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如果你的月经期不正确可以采用两个方法,一个是检测自己的体温,排卵期在体温一个月最高的那几天,二是买张排卵试纸在月经结束后8天开始.一般排卵期在月经结束后的8天
例假第一天往后推十二到十五天加上推迟或提前的日子就是了！
没法算，也是不准的 可以去医院监测排卵