我今年11有月经了身高147.5cm体重40.6kg上五年级爸爸176cm妈妈157cm姐姐167cm我还能长高吗大约我能长到多
匿名用户 2008-10-02 08:15
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还会长的,只是比较慢而已,女孩子一般18岁以后就不怎么长了。 大概能长到 160 这样吧! 不过这也因人而抗铜丰异洞则。 我和你来的时间差不多,我还在长,不过我父母都不高,所以我长得特慢,估计是长不了多高了。 唉~ 你爸爸那么高,所以你就还会长,说不定能长很高呢! 加油哦! 想要长的快点就要早睡和多补钙。 人体都是在睡眠状态下开始长高的,因为白天人都在活动,只有在我们休息抹敢的时候,身体才能长。 一般在 11点 睡,12点以后 人体就进入深睡眠状态, 这样第二天起来,精神会很好! 关于补钙方面,一般吃小鱼,因为小鱼是一整头,所有的营养都在,也没被破坏。 而大鱼虽然也是一整头,但是在煮的时候,营养多多少少都会流失,再说那一头鱼也不可能就你一个人吃, 对吧? 五谷杂粮也可以补钙。 牛奶和排骨汤虽也能补钙,但却很难被人体吸收。 关于营养方面的东西你可以多看些保健书。 只要你饮食良好,早睡早起,多多锻炼,自然就会长高了!
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身高那么重要吗 11岁有月经? 只要没到16都可以再长的 不会比你妈妈矮的
你可以长到姐姐那么高的 不担心 控制体重
162左右