唐山五官 医院专家介绍分泌性中耳炎的预防方法： 1．加强身体锻炼，增强体质，调适温暖，注意清洁卫生。 2． 上呼吸道感染 等疾患应及早治疗。若鼻涕多者，擤涕时宜采用吸入而后吐出或一侧擤的方法，不可过分用力，以防鼻涕进入鼓室引起感染。 3．鼻和鼻咽部的炎症导致咽鼓管阻塞时，应惑急及早使用喷鼻剂，使鼻腔黏膜收缩、咽鼓相貌管通畅，新鲜空气进布玻朗入中耳，促进中耳内的渗出物及时吸收。