你好。钙尔奇，乐力，汤臣倍健，盖中盖等都可以选用。平时常 喝牛奶，常吃海带和虾皮，豆制品等也能起到补钙作用。

我老婆怀孕的时候吃的是钙尔奇的钙片，一天一片就可以了。到生的时候不缺钙。

孕期的时候最好不要吃钙片，这样宝宝骨头会变硬，不容易分娩，你可以生完后吃，这样钙片中的钙可以通过母乳补给宝宝了

迪巧，钙尔奇

我吃三精的葡萄糖酸钙，迪巧