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你好，如果说是有频繁 手淫 的话，那么肯定是不好的.频繁手淫会造成阳痿 早泄 ,因为长期的手淫是会刺激你的阴茎皮肤敏感性增加套减查的，这样就容易坐富出现早泄，其次频 繁的手淫射精，会丢失大量的精液，这样就会出现 性功能 低下.所以说不要手常菜淫了.
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你好， 肾虚， 建议您多吃一些具有 补肾 固精作用的食物,等如 牡蛎 ,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰.
年轻人肾精充足，肾气旺盛一般不会出现 肾虚 的状况的，你的情况可能就是暂时不适而已。只要戒除手淫一段时间，慢慢就可以恢复了。如果是想 吃药 的话，可以吃点六味地黄丸，一般一两个月就恢复了。
肾虚,表现 腰酸 腿软.肾阴虚,伴随5心烦热,尿黄短涩.用:6味地黄丸. 肾阳虚,伴随手足不温, 尿频 .女人小腹冷.用金柜肾气丸.