亲，你是喂的间最母乳搁化耻的话就先不要想减肥的事情了，你吃得有营养宝宝喝母乳缠径才会有营养的了，平时可以出去走一走的了，不要总躺着坐着，可以合理点膳食的，油腻的食物和甜食控制吃吧， 坚持母乳喂养就会瘦下来的。