最近几个月在节食减肥,这次来月

最近几个月在节食减肥,这次来月..
章佳芝英_oXAl    2015-06-19 04:46    

满意回答

你好,节食减肥本来对身体就是一种伤害,不吃肉和主食,只吃蔬果或香蕉,减肥虽然有效,但长期下去危险多多:因为我们身体的能量主要来自脂肪、碳水化合物和蛋白质,如果肉和主叨残食一点都不吃,蛋白质、脂肪和碳水化合物就会严重不足,摄入挎貌禁的能量大大减少,导致营养不良、贫血、骨质疏松症的发生概率大大提高,进而影响身体的各个机能,破坏身体健缠院康。减肥药可以减少体内脂肪的吸收,但是也会同时影响了各种维生素与脂肪酸的吸收量,因而也会造成营养素的缺乏。 食物中含有身体内所需物质的合成原料,如果不能从食物中摄取就会造成身体内部的紊乱,同样也包括内分泌系统,希望不要节食减肥,少食多餐加运动,既健康也不会反弹,希望能够帮到你。

时初雪_tDbe   2015-06-19 05:07
宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。

为您推荐:

其他回答

你好,一般产妇大约产后6~8周月经就会来。而产后第一次月经的量则不一定,有的人多,也有人极少。母乳喂养的产妇,则可能会有很晚的,有产妇表示在产后第18个月才来,这可能是哺乳使体内泌乳激素上升,抑制排卵,所以月经没来。同时产后会出现月经不调的问题,可能是量太多或太少,或是月经来的时间很乱,大约要二三个...月月经周期才会恢复正常,如果过胖、精神压力太大、卵巢功能有问题等,也都会造成产后月经不顺或是没来,建议您最好到医院检查排除疾病的原因。

全部展开 收起
超级宝宝守护神    2014-12-11 22:11

是不是因为过去斜视时受到嘲笑留下的阴影或自卑的心理仍然无法释放?或小朋友们仍然这样来取笑她?无论如何,情绪化与排斥和别人互动都和这段不愉快经历有关。治疗她的心理创伤需要时间,尽可能不再提起她做手术纠正的事,建立她对自己外貌特征的信心很重要。

陈禾    2015-07-16 13:16

你好,过度的节食造成营养不良所导致的月经紊乱。你好,建议你恢复正常饮食,采用健康的减肥方法

蒲凡灵_YjL4    2015-06-19 05:14

您好,根据您简单的描述,您可能是消化不良,消化不良是一种临床症候群,是由胃动力障碍所引起的疾病,也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。您要引起重视。推荐您使用健胃消食片,可以促进消化。平时注意腹部保暖,不要使胃肠道受寒冷刺激,同时尽量减少呼吸道感染。还要注意生活要规律,定时入睡,作好自我心理调理,消...除思想顾虑,注意控制情绪,心胸宽阔。戒烟酒,避免食用有刺激性的辛辣食物及生冷食物。

全部展开 收起
东尔槐_ymf7    2015-06-19 05:02
加载更多