有谁知道养胃的粥怎么做吗？天冷了胃不舒服，想做些养…
蒯寻云_D1gw 2014-01-09 00:46
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可以煮小米粥服用，根据自己的口味，可以适当的放一些大枣， 生姜 ，山药等食物。平时还是要注意 吃饭 定时定量，保持愉悦的心录涉情逼凡北进食。饭前喝崇蛋点汤，饭后休息后再工作，多喝开水。
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你好，一般白米粥对护胃作用听不错的，若你长期胃部不适，一般考虑为存在 胃炎 可能，建议使用一个疗程的奥美拉唑类药物抑制胃酸，疗程为6-8周，建议平时饮食应规律，
你要是比较严重了，你还是先看一下医生，排出没有什么疾病了，你在食物养胃。平时可以喝点大枣加米粥，山药米粥。。。