你好，五个月宝宝是可以添加辅食了，但对于五个月大的宝做鸡蛋羹是很有讲究挡且的，鸡蛋羹应次立助这么做：生鸡蛋一个打入碗中，加一小杯开水及适量盐、香油等搅拌，搅拌后放锅里蒸5分钟即可。以鸡蛋航实刚好凝固又很嫩最适度，蒸的时间过长，以至出蜂窝孔状，这样的蛋羹质硬，不好消化。鸡蛋羹可直接用小勺喂给宝宝吃，软嫩可口，营养价值高，含丰富的蛋白质、脂肪，尤其是蛋黄中含有卵磷脂及铁、钙、磷、维生素A、D、B等，可营养大脑，又能满足婴儿对铁的需要。