我现在153想问还有长高的可能吗

  我现在153想问还有长高的可能吗
司德馨_viLa    2014-07-17 17:07    

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你好。这也是有可能的。影响身高的因素很多,大致可分为先天性和后天性两丰生唤种。在青少年阶段,参加一些适宜的体育锻炼会有助身体 长高 。要想 增高 ,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、索崭螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、 牛奶 、乳酪及深色蔬菜等。另外,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习截毫惯。

宗湘云_tL8P   2014-07-17 17:16
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其他回答

你好,你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的话,还有长高的可能。相反的话,就不会再长了。估计你的这个年龄段没有继续长高的希望了。

南门雪晴_fJfD    2014-07-17 17:21

健康指导:您好,建议您到医院检查一下您的骨骼生长情况,如果骨骼生长以及闭合就不好再长高了,如果骨骼生长还没有闭合就可以继续生长,在日常的饮食中可以多吃含钙高的食物,多吃含 蛋白质 含量丰富的食物,多增加运动。

其碧菡_l40B    2014-07-17 17:16

你好,人有分早长或晚长、先长或后长的,不过19岁晚长的几率应该不大,建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素还是建议你打篮球,打篮球可以拉伸骨骼促进生长,还有多喝骨头汤补充钙质,没事的时候多在单杠上吊一会,想长个,营养是关键

旷聪睿_Jfn2    2014-07-17 17:08