你好，你是近视了，配镜可选择透光率比较好的加膜树脂镜片。平常需要注意 眼睛 的休息及合理用眼。平时看书姿势要端正，距离要一尺，用眼要间隔休息，不要在暗光处看书，不要躺卧看书或者电影。

你的度数估计会 增高 的，但是多少的话没法预测需要去 验光 的你现在有视物不清楚吗

你好，根据你描述的情况，这种情况没有办法判断度数的具体增长。你这个年龄一般正常用眼的话，一般度数增长在七十五度导致一百度左右每年，如果过度用眼的话，可能会更多一些你目前需要积极预防近视的加深，主要是避免视疲劳，尤其是近距离用眼和视屏用眼。因为年龄的问题，增加可能会有的，只不过增加的幅度有快有慢