满意回答
健康指导： 红豆 薏米 粥，有去湿的效果，适当怪糟喝些对去除体内湿气有好处。同时 绿豆 也有去湿的效果，可以和红豆薏米一起煮团毯法粥，能增强其去湿的效果。同时平时可以安兵多吃一些瓜类食物，如冬瓜西瓜，有利水去湿的作用，对去除体内湿气有帮助
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
饮食你好，你的情况考虑是可以的，不会有什么事的。
阿胶的服用方法有烊化法、传统法、食疗法等，你的属于食疗法。在食疗法中可以与其他材料一起炖来吃，可以先煮其他材料，待快煮烂时放入阿胶稍加烊化即可。