宝妈，加油

要备孕了，就别抽烟了，生个健健康康的多好

你好，一般打算怀孕的女性，前三个月和孕后三个月开始服用叶酸，有防止胎儿畸形的作用，备孕期间和怀孕后是不能抽烟的，喝酒，接触有毒物质等，是很容易造成胎儿畸形的。建议备孕期间和怀孕期间都禁忌辛辣刺激食物食物和生冷食物。