宝妈是不是积奶了 就是奶结 宝妈乳房有硬块吗 如果是积奶奶结周边的皮肤颜色不发红，可以用热敷，然后顺着乳腺的方向，从奶结的两侧往乳头方向挤，或者用吸奶器吸，这要花点时间反复弄的，会疼，只好忍着点了。如果发红，那是发炎了，不可以热敷，也不要去挤或硬揉。要先治疗炎症如果宝宝不吃的时候 最好把奶挤出来 否...则容易挤奶哦 涨奶了，肿块是积奶了，要顺着向乳头的方向轻轻推拿（可以拿个小木梳），或者热敷乳房，让乳腺畅通，否则还要得乳腺炎呢