2周岁宝宝营养不良怎么办?
满意回答
按时吃饭,早起喝点稀饭,粥,或是牛奶之类的,不吃饭不要强求,拒绝零食,尤其是一些油炸的,还有冷饮之类的,一日三餐可以和大人今吴一起吃饭,有时孩子也喜欢吃大人的饭菜比较有味道,再说家庭气氛影响也很重要,没事的时候多带他出去玩,增加运动量,能增强体质,运动过后饮食量也会增大。 富含锌的食品有鱼肉、牛肉,虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝、豆类等,含钙高的食物海带、紫菜、发菜、黑木耳、黑芝麻等,其实竖耗孩子如果每天早上和一杯牛奶,再加上饭菜中摄入的一般不会缺钙。大豆,乡然浅蛋黄,菠菜,猪肝,牛肉等里面含铁比较多, 其实也不用太急,先吧孩子饮食习惯改正过来,按时吃饭就没多大问题。
为您推荐:
其他回答
问题分析: 孩子如果已经确定是先天性肌营养不良,目前这方面没有好的治疗方法,要给孩子尽早的进行积极的康复锻炼,尽量延缓肌肉改变, 意见建议: 这方面目前认为是与遗传因素有直接关系,所以这方面没有明确的治疗方案,治疗也不一定有效果,
营养不平衡是影响儿童青少年体质健康状况的重要因素。除了身高、体重以外,膳食营养还影响青少年的心理和免疫力。而铁、碘、锌、维生素A等缺乏,导致孩子从幼小至学龄时期的智力发育及学习能力的不足。 维生素和矿物质的缺乏将导致儿童免疫力差、智力发育低下、体格发育迟缓,并可增高成年后患高血压、心脏病和糖尿病的风...
钙铁锌是婴幼儿最容易缺乏的营养素,补钙最好的食品是奶,宝宝可以天天喝,每100g奶含100mg钙,1-7岁宝宝需钙600-800mg/天,不够的部分补钙片,碳酸钙含钙元素最高。缺铁对孩子的影响不只是体弱多病,更重要的是影响孩子大脑发育,导致孩子未来注意力不集中,多动、逻辑思维紊乱,计算能力差,因此一...
宝宝餐单:小米粥。肉沫下面条。胡萝卜下面条。西红柿鸡蛋(一个或是半个西红柿用热水烫一下去皮切成小块备用,2个或是3个鸡蛋打入碗里绞均。把锅烧热放点油,放入西红柿丁炒烂后加入不到一碗水。开锅后放入鸡蛋。开锅后稍加一点盐。完成)。鸡蛋炖虾仁(2个鸡蛋稍加一点点水,放在铁碗里绞均备用。大虾放清水里煮下去皮...