泡脚对大多数人来说都是好的，泡脚可以使全身血液循环加快,祛除身体的寒气，也对夜间睡眠有利，泡脚时加用精盐或药物等，效果就更好。但出血性疾病禁止泡脚治疗。红糖姜汤也是有祛寒气，活血养血的作用，若出血性疾病也是禁止的。根据自身的情况，再考虑是否予该治疗。

可泡泡脚，喝姜汤蒜头汤

泡脚水温不要太高，也不要泡的时候过长

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