您好，你所描述的症状可能是肾阳虚。 手脚冰凉 就是阳虚的症状。建议您多运动，也可以吃些补药。

你好，这种情况肯定是肾阳虚的可能性是比较大的，一般出现这种情况时间比较长，可以使用 中药 进行调理性治疗还是比较有效果的。我建议，可以使用这一个金贵肾气丸或者使用这一个金贵肾气丸的处方进行加减，然后再来配合其他方面的治疗，能够治疗好这一个疾病的。