您好，之暖肿耻命你的情况好像是胃肠炎导致的，注意饮食搭配要勤喝水，不要吃辛辣刺激的食品。平日里要注意饮食的卫生，可以在大夫指导下服用些肠胃炎的药物观察一下看看。可以适当喝些温水，对缓和症状有好处。同时要注意饮食清淡，多吃一些小米粥，蔬菜粥等细软容易消化食品，对调养肠胃有好处锅亲，祝你健康。