腰间盘突出的疼痛怎么锻炼能减轻？
班山雁_9teX 2014-09-11 18:32
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你好，此病主要因椎间盘劳损变性,纤维环破裂或髓核脱出等,刺激或压迫脊神经,脊髓等导致的一系列症状群。现在医治通常保守、介入、 手术 。建议首先保守医治，能保守不手术，手术是最后的医治办洞基降法，通常保守医治建议采取按摩，牵引、针灸、理疗、服查密 中药 等保守医治。 须要注意运动或搬运重物可以诱发和糟俗加重，此外须要睡硬板床，此外注意腰部扭伤、过度疲劳、受寒、受湿等。
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腰椎间盘突出的话是会直接压迫神经血管的，严重的话是会变成腰椎脱落的保守医治办法主要是做腰椎牵引、按摩，对症口服药物医治，注意对腰部的保暖跟保护，同时配合口服壮骨关节丸医治
您好、常见病腰椎间盘突出症。以防过度劳累，适当的锻炼，建议、在当地大夫指导下.正确的劳动姿势，注意卧床休息，医治包括电疗、3D牵引、 推拿 疗法、针灸医治、等办法。 建议、在当地大夫指导下、吃点骨头帮。膏药 云南白药 膏。