孕期还要继续补充叶酸，孕妈妈对叶酸的需求量是普通人的4倍。人体内缺乏叶酸会造成红血球异常、贫血以及白血球减少。 对于孕妈妈来讲缺乏叶酸容易造成胎否用盘早剥、孕早期流产、妊娠高血祸俗压综合征、巨幼细胞贫血；怀孕头三个月缺乏叶酸还会造成胎儿宫内发育迟缓、神经管畸形、唇腭裂、心脏缺陷、出生时低体重，并且会影响到智力的发育。 叶酸有助于预防胎儿神经管缺陷；降低宝宝其它出生缺陷；预防孕妈妈贫血、妊高症；降低先兆子痫风险。 所以，知道怀孕后，叶酸还要继续补充，一般孕妇每天需要服用一片0.4毫克叶酸片，这个剂量已经足够，具体还是要咨询一下医生。 偶尔多次一片，量也不是特别大，应该影兵朗降响不大。