先学会每天泡脚，然后喝红糖水，吃乌鸡白凤丸·······

不准时？你如果年龄还小刚来没多长时间到无所谓，你如果有性生活，建议最好到医院检查下是不是有妇科病。。。

可以吃乌鸡白凤丸调一调。太瘦的女生容易痛经。 每月来经前不要着凉，喝红糖水，煎洒蛋，多吃些温热的。 腹部热敷会好一些。 做一些愉快的事情，转移注意力。

痛经。经期不准。绝方。绝大多数一次即愈。处方：红花3地肤子3茴香3古月3干姜2绿豆5红皮鸡蛋2用法：水一碗煎药煮鸡蛋剩半碗，月经初晚喝药吃鸡蛋，发汗。

桂园枸杞山楂红糖水，这个帮助经期排毒，会有作用。 尽量不要经期洗澡，，，年轻人不准时也正常，多温性保养，以后会逐渐规律的。 另外还是要保持好心情····光想着痛死了注意力会更放在疼痛上面的，找点事放松下··~