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正常的ST段为一等电位线，可以轻微向上或向下偏移，但在任一导联ST段向下偏移不应超过0.05mV。ST段下移超过正常为心肌缺血或损害。ST波的振幅豆缘截与方向除了在 心脏病 时常有改变外，也常常受内分泌、代谢以及植物 神经系统 活动的遮叹影响。您的情况，注意饮食,低脂肪高纤维.情绪避免激动,保持充足睡眠.养成良好涌过生活习惯,避免过度劳累.观察看看，必要时就诊检查24小时动态心电图，运动平板试验等
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病例分析:你好 根据你的描述 如果一般情况良好 可以定期复查心电图意见建议:复查
你好！这表示有轻度的心肌缺血，这个情况不是很严重的，请不必过度担心和焦虑。常见的原因有病理性可能也有生理性，患者可能因为工作压力大， 睡眠不足 ，劳累，心情不佳等这些都可能引起患者这些不适，建议患者结合下自身的情况综合考虑下。如果表现不明显，可以再观察看看。
对于这个年纪的心电图的改变是需要在意一下的，但是不要过分的关注，心情的紧张不利于恢复。建议积极调整自己的生活饮食作息的习惯，减小压力，可能就会缓解一些。