这次来月经老师要让跑步，要一直跑四十分钟几千米左右，还不准请假，今天是第二天不会出什么问题吧？
匿名用户 2012-06-24 10:22
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是第一天还是第二天？ 如果是第一半蛇天的话锈吴荒可能会肚子实祸疼，第二天就比较不会了。 可以喝点红枣、党参煮的水，益气补血。
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不管怎么说这个时候剧烈运动一定是不好的 不知道你有没有痛经的习惯 最好是休息着 你老师也太没人味了 量力而行吧 如果有情况就赶紧停止 跑完步多喝点水 疼了就赶紧停 身体第一！
跟老师实话实说，他不敢不给你价，如果身体出了问题他付不起责任