女性的排卵日期一般在下次月经来潮前婚键的14天左右。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。假如你下次来月经是6月15日，则怠禁绣排卵日为6月1日，排卵期为5月27－－6月5日。 用这种方法推算排卵期，首先要知道月经周期的长短 ，才能推算出下次月经来潮的开始日期和排卵期，所纺昌以 只能适用于月经周期一向正常的女性。对于月经周期不 规则的女性因无法推算出下次月经来潮的日期。故也无 法推算到排卵日和排卵期。