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您好，贫血的话要看程度和诱因，如果是明确的贫血一般建议正规药物补充，但也有些可以观察或者食补，不能一概而论，有些需要补铁，有些情况的处理方式则不同，不能补铁等，甚至要去铁究乔，或者输血，因此要注意寻找和明确引起孩子贫夕认搁血的诱因和程度，才能明确如何处理，食物中瘦肉、肝等都是含铁丰富的食物，缺钙的问题也要具体看，多数正常吃奶、补充维生素D的孩子不会缺钙，食絮佳物中豆腐、虾皮等都是含钙丰富的食物
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黑色的红色的食物都是补血的。 补钙 可以吃钙片的。孕期延后提前都是正常的。可以少食多餐，后期了随时注意 胎动 啊
我是汤臣倍健吃孕妇维生素，里面补的也很全面，之前也吃钙片。
最好配上Vc和叶酸一起吃，有利于铁的吸收。要维持3个月，如果有便秘可吃一两滴鱼肝油。
看意思你都不补钙的吧，你不知道孕期钙补充不足会影响宝贝发育和以后长个子的么，你去医院检查了，干嘛不让医生给你开点药物的呢
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