我比较严重的失眠用百艺舒好后吃西瓜行吗?

  一年来头晕、失眠、多梦、睡眠时易惊醒,同时还伴有情绪不稳,心烦意乱,舌苔黄腻,口臭鼻干,易出汗、腰膝酸软。心电图、脑电图全部正常,大夫说我是神经衰弱,最开始用脑灵素、金维他、黛力新还有氯硝安定,吃了三个月效果就不行了,只能睡三个多小时,后来配合用百艺舒效果就一天比一天好,刚开始是调整睡眠,再就是减停西药,有章有法循序渐进,四片西药不到二个月及都停掉了,现在什么药也不吃,也能睡近七个小时,很舒服的深睡眠。夏天经常吃西瓜,可我晚上吃的话会经常起夜上厕所,那样就会影响睡眠,有什么好办法不影响呢?吃西药会影响睡眠吧?还有哪些食物影响睡眠的?
妫香巧_bFVb    2014-04-02 03:52    

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吃西瓜晚上上厕所,那可以白天吃就没事了。

学含秀_dB0f   2014-04-02 04:04
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