便秘吃什么好立刻见效啊？我一定要喝蜂蜜水才会排便，如果不喝就会便秘怎么办啊？
告英喆_8MCW 2014-05-17 11:02
满意回答
习惯性便秘治疗建议： 一、多食水果，高纤维蔬菜（芹菜、韭菜等）； 二、坚持每天排便习惯，即使无便也要坚趋香揭持蹲坐脚梅； 三、用药：铜渐蜂蜜可用；口服西药：蓖蔴油
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
可以多喝水，多吃水果，如果可以每天吃一个火龙果
习惯性便秘治疗建议： 一、多食水果，高纤维蔬菜（芹菜、韭菜等）； 二、坚持每天排便习惯，即使无便也要坚持蹲坐； 三、用药：蜂蜜可用；口服西药：蓖蔴油
多喝水，吃点新鲜蔬菜水果比较好的，饮食要清淡一点。可以喝点蜂蜜水吧。
可以吃香蕉的，平常多喝水的，便秘不要吃一些不好消化的食物！