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你好朋友，频繁 手淫 会造成此症状，注意平时去掉可能引起的一些脚了原因。建议注意营养神经，用五子衍宗丸治疗或者是，健脑 补肾 丸团香露治疗安遮，同时注意高蛋白饮食增加抵抗力，合理安排平时的饮食起居，避免 熬夜 。
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心理分析：您好这是您心里因素，并不会让 记忆力 衰退。但是女孩子尽量不要做这种行为。心理指导：建议您尽量减少这样的行为，不要一直想它，另外多运动会减少那种想法，也有助于记忆力提高。
您描述的情况建议你积极戒除手淫的习惯,再服用 中成药 六味地黄丸来调理，