熬夜对13岁小孩有哪些坏处?经常两点睡的
匿名用户 2013-09-05 12:45
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13岁小孩正处于生长发育期,需要充足的睡眠呀,因为人发育所需要的生长激素,甲状腺激素,大们脑编源刺多是在夜间合成比较旺盛,如果孩子老是这么迟再睡觉,就有肯能导致身体发育柿恨受阻呢!而且长期这样,会把生物钟打乱,以后要想再改过来,就不容易了!
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会使身体的免疫力下降,还会影响长个,因长个是在睡眠中进行,而且应保证每天7-8个小时的睡眠。而且13岁正是长身体的时候。