看乳房的发育情况绝对的啊，但是别戴海绵的，对身体不太好

你好，很高兴可以解答你的问题，这个具体看你自己的发育情况了，如果说有发育了那是要选择文胸的，要不然容易照成下垂的现象的，没有的话那就选择背心做好防护就可以了，没有来月经还是比较正常的现象，也说不准是什么时候来的。

才13岁，应该是刚开始发育了，如果乳房发育不是太大，最好还是穿背心，或是少女式的胸衣，不要穿带钢圈的内衣，那样不利于身体的发育啊。

月经这个什么时候能来还不好说，也有很多人过了十八岁才开始来月经，你现在还小文胸可以带小背心，尽量不要勒得太紧，等到可以买到最低罩杯的胸罩大小的时候改换胸罩，目前可以不用带钢圈的。

这个肯定是会来的，不用太担心。至于文胸，要看你胸部的发育程度，建议去好的内衣店，她们会有好建议