寒冷的冬天，很多人为保温防寒，常常穿得鼓鼓囊囊，以为穿得越多越暖和。 其实，这种认识是片面的。衣服本身并不会产生热量，只是起到隔离热的作用，使衣服与肌体、衣服与衣服之间形成了一个良好的小气候区，缓冲外面的冷空气和体表的热空气之间形成的对流，使人体热量得以保存，从而使人感到温暖。而穿衣过多后，空气层厚...度随之也增加，保暖性也得到了加强。但当空气层厚度超过1.5厘米时，衣服内空气对流就会明显加大，保暖性反而下降。从生理角度看，穿衣过厚还会抑制体温调节机能的适应性，减弱御寒能力。因此，衣服并非穿得越厚越保暖。