练瑜伽多长时间可以达到减肥的效果?

  女 20岁 练瑜伽多长时间可以达到减肥的效果?
庞采绿_n2eQ    2014-07-03 16:24    

满意回答

您好,这种情况每周三天,需要坚持一个月以上才能看到效果的.

姓冷雪_y1Fo   2014-07-03 16:47
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其他回答

亲您好 产后 是可以练习 瑜伽 的,是有助于 减肥 的。

介香薇_5Gir    2014-07-03 16:53

可以的啊还可以塑型的啊

郜静涵_REoG    2014-07-03 16:33

应该是伤口恢复了就可以吧,看个人状态!

公西珺娅_X9Cm    2014-07-03 16:30