我给你介绍一个减肥方法吧. 减肥一个星期可以减5斤左右,绝不反弹. 早上起床先喝杯茶叶水,然后喝一杯奶,一个鸡蛋,一个面包 中午吃饭前先喝一杯水,吃些清淡的菜,吃8分就OK. 晚上睡前3个小时吃饭,饭前喝一杯水,吃5分就可以了. 坚持一个星期就可以减5到8斤左右，绝对不会反弹哦 。 祝你早日成功哦。... 谢谢！

我有个舍友和你是一样的问题，她试了很多方法都没有减下去，我的意思是你要是天生就是婴儿肥的话，就不要徒劳做一些花钱又没有效果的劳动，真的！只要整体看起来匀称就好了，人没有十全十美的！

每天洗脸时用温水洗完后再用冷水轻轻拍打脸颊，增加血液循环，皮肤也会变得紧致而有弹性；晚上擦了护肤品后做一些脸部按摩，比如用中指和食指在脸部肉多的地方来回打圈，做兔子嘴运动；还有平时嚼嚼口香糖或木糖醇，充分锻炼脸部肌肉，持之以恒才有效果哦！

吃瓜子~~吃一些能让自己的脸都动的食品~ 比如干果什么的~~