建议：1少食多餐 ,定时定量进餐,以每天5～6餐为宜. 2 有选择地补充营养素 （1）糖类供能应占总热量的50％～60％,避免摄入甜食,应以淀粉类食物为主. （2）脂肪供能不超过总能量的35％,避免食用畜肉脂肪,应选择易消化吸收的脂肪,如 植物油 ,奶油,蛋黄等. （3）应补充高蛋白饮食怪概梨如鸡蛋,鱼,虾,瘦肉,豆制品等,蛋白质供能占总能量的15％～20％,或按每千克体重 1.0～ 2.0克给予. 3提高维生素和矿物质的获取量 ,适当选用动物肝脏,新鲜蔬菜等;适当食它索用瘦肉,鱼,虾,动物血,动物肝,蛋黄,豆制品以及大枣,绿叶菜,芝麻酱等清基富含蛋白质与铁质的食品,防止 贫血 . 4细嚼慢咽,促食物消化5食物禁忌 平时应忌食生冷,粗硬食物; 忌吃辛辣刺激性强的调味品,如胡椒,芥末等; 严禁饮烈性酒,浓茶等刺激性食物; 避免过油及过于粗糙的食物,如炸鸡,油条等油炸食物. 食物质地应细软易消化,不宜食用粗 杂粮 ,干豆,硬果,粗纤维含量多的蔬菜（笋,芹菜等）,辛辣刺激以及产气食物（如萝卜,蒜苗,白薯等）.这些食物并不是完全不可以吃,只是需要考虑量和个人对这些食物的承受力问题.