湿厕纸很方便啊，而且还有除菌效果的

在大姨妈来的几天女人洗澡是很不方便的，但是中医认为每天清洗私处才可以更好的预防妇科病的，所以女人在经期的时候应该做到下面几个方面的。 一、经常换卫生巾，每天还需要用温开水洗阴道的。勤换卫生巾，每天用温热水清洗2次外阴。 二、经期最好要使用淋雨洗澡的，如果没有条件的话，最好可以把盆字个人化，毛巾也是这...样的。 三、阴道的洗浴与脚部要分开的，我们在洗衣服的时候内衣也是要避免和袜子一起洗的，这样才可以预防妇科病发生的。 四、不要洗冷水浴。经期的时候尽量的少碰凉水为好，否则不仅会刺激我们的身体，对女人养生也是很不利的。 五、因子宫内膜在月经期有无数个小伤口，宫颈口张开，因此不要坐浴。经期的时候最好的洗澡方法就是淋雨了。 在日常生活中也要加强预防妇科病的知识： ·不把自己的衣物放在不干净的地方。 · 洗完了私处和自己的内裤后再洗脚 ·不要和别人换穿衣服，特别是内衣更是这样的。 ·女人清洗私处的所有用具都一定要注意卫生的，经常用沸水消毒才是正确防病的方法，如果有手足癣的妇女一定要早治疗，否则易引起了霉菌性阴道炎; ·夏天穿的少时候避免在公交车上做时间太长，因为夏天的时候容易出汗的，如果长期坐着会出汗也会感染凳子上的细菌的。 ·不长期滥用抗生素和化学药物冲洗阴道，以防菌群失调引起霉菌性阴道炎等等。