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您好！很简单，首先放松，感觉有气从脚底逼蔑涌泉穴进入，然后气一直到头顶就可以解除鬼压床的！！鬼压床一般是因为脑部缺乏糖分营养了，就是 低血糖 或头部垫高引起脑部供氧不足的！低血菠减糖昏迷病人就是意识清醒，但是四肢不能动，无力的，打支 葡萄糖 立刻就好了！录指缠实际一个原理！
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你好，解决的最好办法一是侧睡，二是千万不要有疑神疑鬼的心里状态，三是注意睡觉时手不要放在胸前。调整自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。工作之余，听听音乐，逛一逛街，入睡前喝点 牛奶 或 蜂蜜 ，也可以吃点朱砂安神丸。
您好！很简单，首先放松，感觉有气从脚底涌泉穴进入，然后气一直到头顶就可以解除鬼压床的！！鬼压床一般是因为脑部缺乏糖分营养了，就是低血糖或头部垫高引起脑部供氧不足的！低血糖昏迷病人就是意识清醒，但是四肢不能动，无力的，打支葡萄糖立刻就好了！实际一个原理！
您好！很简单，首先放松，感觉有气从脚底涌泉穴进入，然后气一直到头顶就可以解除鬼压床的！！鬼压床一般是因为脑部缺乏糖分营养了，就是低血糖或头部垫高引起脑部供氧不足的！低血糖昏迷病人就是意识清醒，但是四肢不能动，无力的，打支葡萄糖立刻就好了！实际一个原理！