您好，柠檬水本身具有 美白 效果，而且柠檬的皮也可以拿来险以去脚上的死皮。有很多用处。但是柠檬水最好是在晚上喝，因为不认耀能见光，喝了柠檬水马上在太阳下晒，会吸光，反而会变黑。如果一定要白天喝 可以蔑院医选择喝了后半小时到一个小时后再出门。故建议冰糖、干柠檬片和干玫瑰花泡水最好晚上喝。