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痛经的原因非常复杂,建议你还是应该到医院去看看医生,常见的是 妇科炎症 和子宫腺肌症,检查清楚后才能有针对性的处理.而且一定注意 月经 期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.
引起 月经不调 有很多原因，如 内分泌失调 、服药、妇科炎症，还有心理原因都可以引起的月经不调。可能是内分泌失调引起的，您可以试试用蒸鸡蛋红枣冰糖水的偏方治疗的，还是会帮助的。祝您早日康复！
你好朋友别担心,这种情况建议采取 乌鸡白凤丸 和益母草进行调理就可以了