安全期是属于生理期来潮前7天和来潮后7天基本上是属于安全期，排卵期是下次来潮前14天，列如月经周期准的，算今天是1月4日属于生理期，到下个月2月4号之前的14天是排卵期，那就是1月20号是排卵期，前4后5的说法，那就是1月16号开始排卵到1月25号之间是属于排卵期，排卵期间要是想生孩子的话，就这段时...间同房，要是没想要孩子的话，那你可以采取避孕措施以及安全期！祝你们幸福！！！

月经周期准的话 排卵期一般就是在下次月经来潮前 的第十四天， 月经期前七天和后七天都属于安全期吧，但是这么推算的结果也不是完全可放心的， 建议最好还是要做好安全措施