首先亲在哺乳期匪挎一定要保持心情舒畅。 第二，注意平衡膳食，多食新鲜蔬菜、水果、海产品、豆类、蛋类等，以满足身体和头发对营养的需要。 第三，经常用木梳梳头，或者用手指有节奏地按摩征卜、刺激头皮，这样亲征府可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢。 第四，可以服用维生素B6，或者用生姜片经常涂擦脱发部位，可促进头发生长。产后脱发一般在69个月后便可重新长出秀发