你好，如果你说的是在怀孕期间，那么这个是正常的。怀孕中晚期，都会有无规律的宫缩，这种宫缩是偶尔出现，表现为肚子发硬，但不痛，不出血。每个孕妇都有的。感到不适轻轻抚摸就可以了，不要用力去拍。 如果不是孕期，那么可能是胃肠的胀气、或便秘等情况。因不知你具体情况，无法进一步判断。如还有疑问，请详细说明，以...便帮你分析和判断。

假性宫缩。

可能是宝宝在动，

正常的，只要不痛就没事了。