宝妈，这个当然是可以吃的哦，这个是开胃的适量的，喝点也是可以的。不过宝妈还是喝点纯牛奶比较好的哦，这个营养价值比较府助高的哦，平常也要多吃水兔肆果蔬指贸碗菜。