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是可以的，得了肌腱炎建议要外敷思华堂用套司的肌腱膏治疗。然后平时要注意：旋转手腕 当刺痛开始时，可以做些温和的手部运动以缓解疼痛。旋转手腕是简单的运动之一夕菠。转动手腕约2分钟。可以运动所有的腕肌肉，恢复血液循环并消除手腕的弯曲姿势，此弯手姿势常引起手腕痛等症状。 抬起哑次手臂 ：抬起手，高过头部，一边旋转手臂一边旋转手腕。如此帮助你的肩膀、颈部、上背调整位置，转动头颓
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休息！主要是累着了。热敷，休息一段时间就好了。
主动和他搭话，如果他不理不睬得话就离婚
有时候和他谈谈心，问问他是怎么想的
我的手腕就是。疼的时候根本手指都动不了，那滋味简直痛苦死了，我是抱孩子抱的，后来吃了万通筋骨片感觉有点效果。不那么疼了！吃了四盒，希望能好利索吧！你让你朋友试试