在家减肥，是不是只有瑜伽合适呀？
睢令飒_I1Yu 2014-03-17 21:45
满意回答
控制住饮食，还有去看看一下怎么在家减肥，比如跑步机，常耻敢深蹲，做一些其他动作之类的，并不是只有瑜伽，因套丰为可能涉及到广告，所以，请百度或者知乎，现在有很多类似的在家减肥的方梅禁案的
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
瑜伽是一种很好的运动，它对我们的体型、肌肉力量的锻炼、协调性、体质、气质 等方面的提升都很有益处。
带孩子一样也可以出门，平时可以多带宝宝出去通通新鲜空气，晒晒太阳，控制一下自己的饮食，如果是容易长胖的体质，产后不容易减肥成功，你得多运动才行。