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你好,宝宝缺锌主要表现味觉障碍,会出现厌食、 偏食 或异食,建议妈妈给宝宝查一下 微量元素 ,侨清如果缺乏要及时给宝宝补充,以免宝宝长期食欲不好,影响 生长发育则裕 。另外,夏季天气炎热,宝宝出汗多,自我调节能力比较弱,容易上火。也会影响宝宝的食欲。妈妈可以适当多给宝宝吃一些瓜类的食物,如冬瓜、西瓜、甜瓜、丝瓜、苦瓜等,保证孩子蔬菜水果的进食量基倘抓,特别是深绿色的蔬菜每天要适量吃一些。饮食上一定要清淡,避免油炸、油腻的食物,同时要避免辛辣刺激的食物,适当增加孩子的饮水量。
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家长您好,建议家长适当规范孩子的 作息时间 ,帮助孩子养成良好的生活习惯,其次每天都要保证孩子的饮水量和运动量,因为只有孩子的运动量达到了,才会产生想要 吃饭 的欲望!另外家长可以利用孩子进餐前的一点时间,和孩子一起开展简单的餐前游戏,或者介绍食谱给孩子介绍蔬菜的营养等,吸引孩子兴趣,同时在给孩子 ...
可以给宝宝用食物来补充锌,平时多吃点坚果,海产品,也可以喝点葡萄酸锌。
可以给宝宝用食物来补充锌,平时多吃点坚果,海产品,也可以喝点葡萄酸锌。