问题分析： 你好，男人和女人成熟了，适当的性行为是可以的，而且还可以缓解精神压力的。 意见建议： 男生房事的次数，以每星期2--3次为最好。这样既可以缓解精神的压力，舒缓心情，也可以释放生殖器的，精子满了会溢出来的，一星期1次很好，不还伤肾，祝健康。