手脚出汗，与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人，即使全身大汗，手脚也应该是干的。而手常出汗的人，往往是身上没有汗，手脚却满是冷汗，感觉冰凉的有的人越到冬天手越出汗。 手心出汗 是 体质 虚寒的表现，如果你同时很怕冷，并且冬天 手脚冰凉 的话，应该就没错了吧。

女士你好，根据你的陈述手心爱出汗，手脚怕冷，睡眠差等应该考虑是气血亏虚，阴盛阳衰现象。该现象通常是因 贫血 或病后体虚或长期精神压抑或久思过虑等所引起。建议患者应就医于普内科或中医内科检查治疗，查证病因，对症治疗会很快恢复健康的。