排卵期和危险期其实是属于同一个概念，就是说容易受孕的时间。 安全期计算的方法就是在月经周期一直准确的情况下，排卵可能在下次月经来潮后的第14天，卵细胞排出后，大约能存活2-5天，精子进入女性生殖道可存活1-3天，因此，在排卵期前3-4天和排卵期后5-7天属于排卵期。不打算妊娠的话则要采取避孕措施。 ...我打个比方吧，比如我这个月的月经是1号来的，如果我的周期平常是30天，那么，我下次的月经就应该在下个月的1号， 那么我的排卵日就在这个月的18号，这就属于危险期。 在18号的前5天和后4天，也就是13-22号，就属于排卵期。 其他则为安全期。 明白了吗？