满意回答
你好荒录， 月经 期间不能只要不迟凉的，其他饮食都可以使用的银耳红枣莲子桂圆 枸杞 汤昌室是可以喝的，而且对法串指你身体也是有好处的，祝你身体健康
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
可以放红糖的，另外在月经期要注意休息，忌辛辣刺激性、生冷的食物的慑入，不可以性生活的。
您好，很高兴为您解答,这是补气血的，效果可以的，祝你健康欢迎再来咨询
可以吃的，这些都是 补血 的食物，对身体很好的手脚冰冷的话倒是可以在睡觉前喝一杯热水，也可以在睡觉前用热水 泡脚