你好！你这个是典型的气虚表现的，肺 脾气虚 ，不能宣降肺气，脾运化功能失常，就会气短，胃胀痛的，气不生血，就会 头晕 的？这个中医治疗以补气健脾为主的，中医 中药 在这方面效果不错的，建议你去你们当地开中药调理。平素要避免感冒的！